on November 01, 2022
Nous avons tous déjà douté de nous-mêmes. Parfois, nous nous sentons comme des imposteurs au travail, à la maison ou dans nos objectifs de vie.
Tu n'es pas seul.
La confiance en soi était généralement perçue comme un trait génétique inné chez ceux qui étaient destinés à la grandeur. Ce n'est qu'après avoir étudié la vie de personnes accomplies – comme des prophètes, des chefs d'entreprise, des athlètes, des acteurs du changement – que j'ai réalisé une chose fondamentale : la confiance doit être construite avec détermination !
Moussa (as) est le prophète le plus souvent mentionné dans le Coran. Il est connu pour avoir affronté Pharaon sans crainte afin de libérer le peuple de la tyrannie : un exemple de bravoure. Son courage et sa confiance ne sont pas le fruit du hasard, mais plutôt la conséquence d'une invocation (doua) bien intentionnée.
Rappelez-vous, Moïse (as) a débuté choyé et privilégié au palais du pharaon, mais un malheureux accident l'a contraint à fuir et à sombrer dans la misère. Des années plus tard, toujours empreint de culpabilité, Moïse (as) est invoqué par Allah [SWT]. Il doit retourner auprès du pharaon et intercéder en faveur des Israélites opprimés. C'est alors que Moïse (as) fait sa dou'a émouvante :
« [Moïse] dit :
Mon Seigneur, élargis-moi ma poitrine [avec assurance].
Et facilite-moi ma tâche
Et dénoue le nœud de ma langue
Afin qu'ils comprennent mon discours
Et nomme-moi un ministre de ma famille, Aaron, mon frère.
Augmente ma force par lui
Afin que nous puissions t'exalter beaucoup
Et je me souviens beaucoup de toi.
En vérité, Tu es parmi nous, toujours Voyant.
[Coran : Chapitre 20, Versets 25-35]
La description coranique est frappante. Ce qui résonne dans ce récit, c'est le combat intérieur entre sentiments d'inadéquation, confiance, humilité et conscience de soi. Nous éprouvons des sentiments similaires.
Sachez que vos sentiments ne sont pas rares
Combien de fois avons-nous eu l’impression que malgré nos qualifications, la tâche qui nous attendait nous intimidait ?
Tout, en nous et autour de nous, nous incite à agir, et pourtant nous hésitons. Il peut s'agir d'une présentation à nos collègues, d'un changement de carrière, de la rédaction d'un article, de l'inscription à une formation ou de la défense d'une personne lésée. Ce sentiment de peur, d'accablement et de doute de soi mène souvent à une paralysie malsaine.
Souviens-toi d'Allah et que tu as été choisi pour faire de ton mieux
Allah a appelé Moïse,
« En vérité, je suis votre Seigneur… et je vous ai choisis… » [ Coran : Chapitre 20, Versets 12-13 ]
Imaginez que le Seigneur Tout-Puissant vous parle. Quel regain de confiance incroyable ! Le Créateur des cieux et de la terre vous a choisi pour remplir un rôle.
Allah est notre Créateur, notre Pourvoyeur, notre Soutien et le Maître de notre vie. Face à une nouvelle opportunité, à une aventure angoissante, nous ressentons souvent des papillons dans le ventre. Nous ressentons un sentiment d'anxiété et d'excitation. Nous sommes vraiment hors de notre zone de confort.
Demandez à Allah de vous élargir
Allah avait chargé Moïse,
« Va vers Pharaon. Il a vraiment transgressé. » [ Coran : Chapitre 20, Verset 24 ]
Pharaon, ce même tyran féroce qui massacrait les nouveau-nés et réduisait les populations en esclavage. Imaginez ce que Moussa a dû ressentir lorsqu'on lui a demandé d'affronter le chef des méchants.
Si vous percevez que vos ressources sont rares, vous vous sentirez limité, ce qui limitera votre capacité à réussir. Allah [SWT] est Celui qui nous accorde nos ressources et la capacité de les utiliser.
Appropriez-vous vos obstacles
À quelle fréquence choisissons-nous d’ignorer nos obstacles au lieu de reconnaître leur présence ?
Il n'y a aucun doute : nous traversons une période difficile. Mais résister à cette réalité actuelle ne nous aidera pas à nous rétablir, à apprendre, à grandir ou à nous sentir mieux. Ironiquement, la résistance prolonge notre douleur et nos difficultés en amplifiant les émotions difficiles que nous ressentons. Il y a une vérité profonde dans l'aphorisme selon lequel ce à quoi nous résistons persiste.
Parce que l'acceptation nous permet de voir la réalité de la situation dans l'instant présent, elle nous libère pour aller de l'avant, plutôt que de rester paralysés (ou rendus inefficaces) par l'incertitude, la peur ou les disputes. Pour pratiquer l'acceptation, nous abandonnons notre résistance à une situation problématique, ainsi que nos émotions face à celle-ci .
Le Messager d'Allah, Muhammad, nous a enseigné : « Si Allah veut faire du bien à quelqu'un, Il l'afflige d'épreuves. » [ Bukhari ]
Brisez l'illusion du doute et exploitez pleinement votre potentiel. Acceptez le mal de la confiance en soi, passez à l'action et libérez votre force intérieure. Surmontez vos doutes et embarquez pour un voyage de découverte de soi et d'émancipation. Révélez votre véritable valeur dès aujourd'hui.
